के तपाईको बेडसाइड टेबल ल्याम्पले तपाईको निद्रालाई भंग गर्छ?

के तपाइँ कहिल्यै लामो दिन पछि ओछ्यानमा बस्नु भएको छ, तपाइँको ओछ्यानबाट क्लिक गर्नुहोस्टेबल बत्ती, र एक घण्टा पछि आफूलाई अझै छतमा हेरिरहेको भेट्टाउनुभयो? हामी पनि त्यहाँ पुगेका छौं। वर्षौंसम्म, मैले मेरो साँझको बेचैनीलाई तनाव मात्रै हो भनी ठानेको थिएँ। मैले मेरो रातको दिनचर्यालाई नजिकबाट नहेरेसम्म - विशेष गरी, मैले पढेको प्रकाश - कि मैले महसुस गरें कि अपराधी मेरो नाइटस्ट्यान्डमा हुन सक्छ। गलत प्रकारको प्रकाशले हाम्रो प्राकृतिक विन्ड-डाउन प्रक्रियालाई चुपचाप बाधा पुर्‍याउन सक्छ। यो व्यक्तिगत खोजले हाम्रो मिशनलाई उत्तेजित गर्योबलियो प्रकाश: इन्जिनियर प्रकाश समाधानहरू जसले कल्याणलाई समर्थन गर्दछ, यसलाई बाधा पुर्‍याउँदैन।

टेबल लैम्प निद्रा-मैत्री के बनाउँछ

सबै होइनटेबल बत्तीहरूविशेष गरी बेडसाइडको लागि समान रूपमा सिर्जना गरिन्छ। तपाईंलाई हलवेमा नेभिगेट गर्न वा बेलुकाको खाना पकाउन मद्दत गर्ने प्रकाश तपाईंलाई सुत्नु अघिको घण्टामा चाहिने कुराभन्दा मौलिक रूपमा फरक हुन्छ। त्यसोभए, तपाईंले के खोज्नु पर्छ? मुख्य तीन प्राविधिक पक्षहरूमा निहित छ: रङको तापक्रम, उज्यालो र डिमिङ, र फ्लिकर दर।

किन तपाईंको रात्रिस्ट्यान्डको लागि रंगको तापमान महत्वपूर्ण छ

धेरै मानक LEDs द्वारा उत्सर्जित नीलो प्रकाशले दिउँसोको उज्यालोको नक्कल गर्दछ, मेलाटोनिनलाई दमन गर्छ - हर्मोन जसले तपाईंको शरीरलाई सुत्ने समय संकेत गर्दछ। निद्राको लागि उपयुक्तटेबल बत्तीन्यानो, एम्बर टोन्ड प्रकाश प्रदान गर्नुपर्छ। हाम्रा डिजाइनरहरू माबलियो प्रकाशयसमा गहिरो ध्यान केन्द्रित गर्दै, हाम्रा बत्तीहरू अलर्टको सट्टा आरामदायी प्रकाश प्रदान गर्ने सुनिश्चित गर्दै।

कसरी चमक र फ्लिकरले तपाईंको निद्राको गुणस्तरलाई असर गर्छ

एक बत्ती जुन धेरै कठोर छ वा सूक्ष्म झिलमिलाहट छ (अक्सर आँखामा अस्पष्ट) आँखा तनाव र मानसिक आन्दोलन हुन सक्छ। साँचो अस्पष्टता बेडसाइड साथीको लागि अपरिवर्तनीय छ।

एक सामान्य बत्ती र निद्राको लागि डिजाइन गरिएको बीचको भिन्न भिन्नतालाई चित्रण गर्न, विनिर्देशहरू तुलना गरौं:

के तपाईंले आफ्नो बत्तीको भौतिक डिजाइनलाई विचार गर्नुभएको छ

यो केवल यसले उत्सर्जित प्रकाशको बारेमा होइन, तर यसले यसलाई कसरी समावेश गर्दछ। राम्रो निद्राटेबल बत्तीतपाईंको किताब वा नजिकैको क्षेत्रमा प्रकाश केन्द्रित गर्नुपर्छ, तपाईं सुतिरहेको बेला कोठाभरि वा तपाईंको आँखामा नछोड्नुहोस्। भौतिक डिजाइन भित्रको इलेक्ट्रोनिक्स जत्तिकै महत्त्वपूर्ण छ।

के दायाँ टेबल ल्याम्प साँच्चै निद्रा सहायता बन्न सक्छ

बिल्कुल। सही प्यारामिटरहरू भएको बत्ती छनोट गरेर, तपाईंले प्रकाशको स्रोत मात्र किन्नुहुन्न; तपाईं आफ्नो सर्काडियन स्वास्थ्यको लागि उपकरणमा लगानी गर्दै हुनुहुन्छ। सोचविचार गरी डिजाइन गरिएको न्यानो, मधुरो, र स्थिर प्रकाशटेबल बत्तीतपाईंको दिमागलाई आराम गर्न संकेत गर्दछ। यो एक संकेत बन्छ, दिन सकिएको छ भनेर तपाईंको शरीरलाई बताउँछ। यो मा प्रत्येक उत्पादन पछि मूल सिद्धान्त होबलियो प्रकाश। हामी विश्वास गर्छौं कि राम्रो निद्राको यात्रा हामीले गर्ने सरल छनौटहरूबाट सुरु हुन्छ, जस्तै हामीले रातको अन्तिम चीज रोज्ने प्रकाश।

तपाईंको उत्तम रातको निद्रा एक स्विच टाढा हुन सक्छ। यदि तपाईं साँचो आरामको लागि डिजाइन गरिएको बत्तीको साथ आफ्नो सुत्ने समयको दिनचर्या परिवर्तन गर्न तयार हुनुहुन्छ भने, हामी मद्दत गर्न यहाँ छौं।हामीलाई सम्पर्क गर्नुहोस्आज हाम्रो संग्रह बारे थप जान्न र आदर्श खोज्नबलियो प्रकाशतपाईंको रात्रिस्ट्यान्डको लागि साथी। यो निद्रा तोडफोडलाई मिलेर समाधान गरौं।